Cómo hacer los deberes más divertidos

Después de un largo día sentados y concentrados en el colegio, es muy frecuente que la idea de una tarde divertida para tus hijos no sea hacer los deberes. La buena noticia es que hay maneras para que la gramática y las fracciones se conviertan en algo más divertido para tus hijos y para ti también. ¿Quién quiere saber más sobre cómo hacerlo? Aquí te indicamos como convertir el tiempo de estudio en tiempo de calidad. 

Puntos destacados:  

• Así puedes hacer el tiempo de los deberes un poco más divertido: 
  • Empieza con algo de movimiento físico para aumentar la energía y la concentración. 
  • Hazlo en tramos cortos, tu pequeño estudiante no puede mantener la concentración más de 10 o 15 minutos. 
  • Añade algo de diversión, haz pausas activas. 
  • Hacer los deberes juntos. 

Aquí, la Consultora Sensoriomotor, Mette Drescher Jensen, comparte sus mejores consejos para motivar y dar energía a tu pequeño estudiante y hacer el tiempo de los deberes mucho más divertido para ellos y vosotros: 

1. Calentamiento

“Asegúrate que tu hijo está despejado y con energía, preparado antes de empezar a hacer los deberes. Por ejemplo, si ha estado viendo televisión o jugando con videojuegos, siempre es una buena idea hacer alguna actividad física antes de sentarse en el escritorio. Puede ser algo muy simple como correr alrededor de la mesa, girar en la silla o dar unos saltos, con 30 segundos de actividad es suficiente, porque una vez activas tu cuerpo, activas tu cerebro también.”

2. Acortar el tiempo 

“Difiere bastante cuanto tiempo puede un niño estar concentrado. Cuando comienzan a distraerse, frotarse los ojos, cambiar de postura, es un buen indicador que es momento de hacer algo más. ¡Un niño pequeño no se puede sentar y concentrarse por más de 10-15 minutos seguidos, y ya está muy bien! Hacer unos descansos de 5-10 minutos dependiendo del niño ayudará mucho.”

3. Toma un descanso 

“Los descansos activos son una gran manera de mantener el nivel de energía alto y una correcta circulación sanguínea. No tiene por qué ser una pausa larga, y es más divertido si lo hacéis juntos. Por ejemplo, mover los brazos, saltar, hacer la carretilla, o simplemente una charla agradable. Haz algo juntos para activar el cuerpo y el cerebro de nuevo. No tiene que ser más que un minuto o dos, es un tiempo bien empleado.”

4. Hacerlo juntos

“Intenta convertir los deberes en algo positive, vuestro tiempo juntos por la tarde. Comienza a llamarlo nuestro tiempo, en lugar de tiempo para los deberes y crea una atmósfera agradable sentándoos juntos con una pieza de fruta o un vaso de leche. Pregunta a tu hijo si necesita tu ayuda todo el tiempo o solamente que te mantengas cerca. Y no te olvides de las pausas activas juntos. Cuando estéis haciendo una actividad física juntos no os olvidéis de reír juntos también. Experimentarás motivación y diversión, y como padre, sentirás una gran conexión y cercanía con tus hijos.”